10 Tips Efektif untuk Menjaga Motivasi, Tetap Berkobar tanpa Ada Padamnya

Terlalu banyak tekanan dari satu aspek kehidupan dapat merusak motivasi. 

Jangan lupakan waktu untuk diri sendiri dan hobi Anda.

5. Temukan Inspirasi dalam Hal Kecil

Terkadang, motivasi dapat ditemukan dalam hal-hal kecil sehari-hari. 

Cari kebahagiaan dalam pencapaian kecil, dan Anda akan merasa lebih termotivasi untuk mencapai hal-hal lebih besar.

6. Pertahankan Pola Hidup Sehat

Asupan makanan yang sehat, tidur yang cukup, dan olahraga teratur dapat memengaruhi tingkat energi dan motivasi Anda. Pastikan Anda menjaga pola hidup sehat untuk menjaga motivasi tetap tinggi.

Halaman Selanjutnya

7. Hindari Prokrastinasi