Besok Senin! Jalani dengan Semangat dan Produktivitas Tinggi

Ini akan membantu Anda memiliki pandangan yang jelas tentang apa yang perlu dicapai, sehingga Anda dapat memulai hari dengan lebih efisien.

Bangun Pagi

Bukan rahasia lagi bahwa bangun pagi memiliki banyak manfaat. 

Ini memberikan Anda waktu tambahan untuk merencanakan hari Anda, berolahraga, dan merasa lebih segar saat memulai pekerjaan. 

Cobalah untuk menetapkan rutinitas tidur yang konsisten pada akhir pekan, sehingga Anda dapat bangun dengan mudah pada hari Senin.

Lakukan Olahraga atau Meditasi

Sebelum Anda mulai bekerja atau pergi ke sekolah, luangkan waktu beberapa menit untuk berolahraga atau meditasi.