5 Alasan Mengapa Gen-Z Rentan Terhadap Masalah Kesehatan Mental, Kamu Masuk Gen Apa Nih?

Tips menjaga kesehatan mental
Tips menjaga kesehatan mental
Sumber :
  • Istimewa

VIVA Gorontalo – Gen Z adalah Generasi ke empat yang lahir antara 1997 hingga 2012. Gen Z menghadapi tantangan yang unik dalam hal kesehatan mental.

Generasi ini sangat rentan terhadap masalah kesehatan mental. 

Mengatasi masalah kesehatan mental dalam Gen-Z memerlukan pendekatan holistik yang memperhatikan tantangan unik yang mereka hadapi. 

Mulai dari meningkatkan kesadaran akan kesehatan mental hingga menyediakan akses yang lebih mudah ke layanan kesehatan mental.

Langkah-langkah berikut ini penting untuk membantu generasi ini mengatasi tekanan dan tantangan yang mereka hadapi.

Lalu mengapa generasi ini sangat rentan masalah kesehatan mental? 

Berikut adalah beberapa alasannya: