Waw, Makanan Pedas Bisa Bikin Kurus lho!
Jumat, 27 Januari 2023 - 18:22 WIB
Sumber :
- Pixabay
Menggunakan 100 gram cabai setara dengan 40 kalori, 1,8 protein dan lemak yang rendah dan juga 8 gram karbohidrat.
Selain itu seratnya juga cukup baik yaitu 1,5 gram ditambah dengan vitamin dan mineral seperti Vitamin C,B, Fosfor, Kalsium dan Kalium.
"Vitamin C sebanyak 85-200 mg. Ada juga betakaroten yang tinggih," terangnya.
