Mengapa Wanita Lebih Rentan Galau? Begini Penjelasan Psikologis

Salah satu faktor yang mungkin menjelaskan perbedaan ini adalah bahwa wanita sering kali lebih terbuka dalam mengekspresikan emosi mereka dibandingkan dengan pria.

Wanita cenderung berbicara tentang perasaan mereka dengan teman, keluarga, atau bahkan dalam terapi. 

Ini bisa membuat mereka lebih sadar akan perasaan mereka dan mungkin lebih sering merasa galau.

2. Hormon dan Siklus Menstruasi

Perubahan hormon selama siklus menstruasi dapat memengaruhi suasana hati dan emosi wanita. 

PMS (Sindrom Pramenstruasi) adalah contoh umum di mana wanita dapat merasa lebih emosional, cemas, atau mudah tersinggung sebelum atau selama menstruasi. 

Hal ini bisa menjadi salah satu alasan mengapa wanita lebih sering mengalami galau secara periodik.

Halaman Selanjutnya

3. Peran Sosial dan Tekanan Budaya