Mengapa Wanita Lebih Rentan Galau? Begini Penjelasan Psikologis

3. Peran Sosial dan Tekanan Budaya

Wanita sering kali dihadapkan pada tekanan sosial yang berbeda dan peran tradisional yang dapat memperkuat perasaan galau. 

Mereka mungkin merasa tertekan oleh ekspektasi untuk menjadi "penyayang" atau "sabar" dalam hubungan interpersonal, yang dapat menyulitkan mereka untuk mengungkapkan perasaan mereka secara sehat.

4. Stigma terhadap Gangguan Kesehatan Mental

Ada stigma sosial yang lebih besar terhadap gangguan kesehatan mental di kalangan wanita, yang dapat membuat mereka lebih enggan mencari bantuan profesional atau berbicara terbuka tentang masalah emosional mereka. 

Hal ini dapat menyebabkan perasaan galau yang lebih berat.

5. Perasaan Beban Ganda

Halaman Selanjutnya

Wanita sering mengemban tanggung jawab ganda dalam kehidupan mereka, seperti bekerja di luar rumah dan mengurus rumah tangga atau mengasuh anak.