Nasi Goreng Bukan Menu Sarapan yang Baik, Masa Sih?
Sabtu, 28 Januari 2023 - 09:56 WIB
Sumber :
- takedahrs/ pixabay
Waktu yang tepat untuk sarapan menurut dia beikisar antara pukul 7 atau 8 pagi. Namun, sarapan boleh dilakukan sekitar 30 menit sebelum memulai aktivitas.
Kendati menyehatkan, nyatanya masih banyak yang melupakan sarapan karena terburu-buru beraktivitas.