Jangan Heran Lagi! Ternyata Ini 5 Alasan Kenapa Orang Bisa Ngamuk Karena Hal Sepele

Gorontalo – Bukan hanya tindakan saja, emosi pun akan ikut terpengaruh dan sering memunculkan rasa marah yang tidak terkendali. 

Namanya juga sedang cemas, masalah sepele malah akan membuat pikiran jadi makin tegang, perasaan bisa jadi lebih sensitif terhadap sekitar dan amarah pun dengan mudah tersulut. 

Nah kali ini, kita akan membahas kenapa orang bisa dengan mudah telihat mengamuk hanya karena hal sepele. Simak selengkapnya di bawah ini yang dilansir dari personalitydoc. 

1. Mereka terpicu trauma masa lalu

Kejadian traumatisnya mungkin sudah berlalu lama. Namun, bekas lukanya masih terasa hingga sekarang. Makanya ketika ada sesuatu yang trigger traumanya, emosi mereka bisa tiba-tiba meledak. 

2. Ada masalah yang membuatnya sangat stress ataupun frustasi

Kita tidak akan pernah tahu apa saja yang sedang dialami oleh seseorang. Terlebih lagi ketik mentalnya lagi sangat lelah, kepala pusing, otak mumet, maka wajar saja kalau emosi jadi mudah tersulut. 

3. Mereka lagi sangat merasa cemas dengan satu hal

Orang yang lagi mencemaskan sesuatu biasanya akan mengalami ketegangan dan emosi yang lebih intens. 

Itulah kenapa mereka jadi lebih sensitif terhadap segala sesuatu. 

4. Mereka sudah terlalu lama menahan emosi

Mereka sudah lelah berpura-pura baik-baik saja selama ini. Tampungan emosi mereka sudah penuh. Sehingga, hal itu membuat mereka bisa meledak sewaktu-waktu dan seluruh emosi pun tumpah semua. 

5. Mereka sedang capek dan kurang tidur

Capek fisik dan kurang tidur juga bisa membuat orang jadi sulit mengelola emosinya dengan baik. Makanya mereka bisa jadi gampang banget marah, meskipun itu cuma karena hal yang kecil atau sepele. 

Itulah sebab-sebab orang mudah merasa marah bahkan ngamuk. Jadi, sebaiknya kita sebagai rekan ataupun keluarganya jangan terlalu cepat melabeli sesorang itu lebay, dramatis tau gila ketika sekali memberikan reaksi berlebihan karena hal sepele. 

Karena kita tidak tahu betul seperti apa perjuangan yang sedang mereka hadapi.