Moms Wajib Tahu! Ini 7 Manfaat Tidur Siang untuk Pertumbuhan Anak 

7. Mengurangi Risiko Masalah Kesehatan

Anak-anak yang tidur siang cukup cenderung memiliki risiko yang lebih rendah terhadap masalah kesehatan seperti obesitas, diabetes, dan gangguan tidur.

Tidur siang yang teratur membantu mengatur metabolisme dan menjaga berat badan yang sehat.