Tak Lagi Muda, Leonard Tupamahu Bagikan Tips Tetap Bugar dan Eksis Bermain hingga Kini

VIVA Gorontalo – Bek senior PSS Sleman, Leonard Tupamahu tercatat sebagai pemain paling senior dan masih eksis hingga sekarang.

Leonard Tupamahu baru saja dikontrak tim berjuluk Super Elang Jawa pada 11 Juni 2023.

Bek yang kenyang pengalaman itu baru saja merayakan ulang tahunnya pada 9 Juli 2023 kemarin.

Tahun ini, Leonard Tupamahu genap berusia 40 tahun. 

Kebanyakan pemain sepak bola sudah memilih pensiun di umur yang sama.

Namun, berbeda dengan Leonard Tupamahu. Di usia yang sudah kepala empat, dia masih eksis di lapangan hijau.

“Di usia saya yang tidak lagi muda, untuk terus bisa beradaptasi dengan perkembangan dan perubahan sepakbola modern, caranya dengan menjaga kondisi dengan disiplin dalam latihan kemudian mengkonsumsi makanan sehat dan beristirahat yang cukup,” tuturnya.

Halaman Selanjutnya

Pemain dengan nomor punggung 88 ini memang rutin menjaga kesehatan fisik.