Mereka Bukan Musuh, Ini 7 Cara Support Orang yang Alami Gangguan Mental

Saat seseorang berbagi pengalaman atau perasaannya, dengarkan dengan penuh perhatian dan tanpa menghakimi. 

Tunjukkan empati dan pengertian terhadap apa yang mereka alami.

3. Jaga Komunikasi Terbuka

Buka ruang untuk percakapan yang terbuka dan jujur tentang perasaan dan pengalaman mereka. 

Hindari membuat mereka merasa dihakimi atau tidak dipahami.

4. Bersikap Sabar dan Pengertian

Pemulihan dari gangguan mental bisa memakan waktu dan memerlukan kesabaran. 

Halaman Selanjutnya

Berikan dukungan secara konsisten dan tunjukkan pengertian terhadap proses yang sedang mereka alami.