Moms Wajib Tahu! Ini 7 Manfaat Tidur Siang untuk Pertumbuhan Anak 

Manfaat tidur siang untuk pertumbuhan anak
Sumber :
  • Istimewa

7. Mengurangi Risiko Masalah Kesehatan

Wajib! Ini 7 Tips Agar Konsisten Menjalani Gaya Hidup Sehat

Anak-anak yang tidur siang cukup cenderung memiliki risiko yang lebih rendah terhadap masalah kesehatan seperti obesitas, diabetes, dan gangguan tidur.

Tidur siang yang teratur membantu mengatur metabolisme dan menjaga berat badan yang sehat.

Mereka Bukan Musuh, Ini 7 Cara Support Orang yang Alami Gangguan Mental