Protein
Suka Ngemil Malam Hari tapi Takut Berat Badan Naik? Coba 7 Cemilan Berikut Ini
Penjaskes
11 bulan lalu
Seringkali kita merasa lapar di antara waktu makan dan tergoda untuk mengonsumsi cemilan yang tidak sehat sehingga bisa mengakibatkan berat badan naik.
8 Strategi Efektif Biar Tetap Produktif Saat Berpuasa
Penjaskes
sekitar 1 tahun lalu
Berpuasa selama bulan Ramadan dapat menjadi tantangan, terutama saat mencoba menjaga produktivitas di tempat kerja atau dalam kegiatan sehari-hari. Simak artikel ini, ya.
Cemilan Sehat yang Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan sesuai Anjuran Dokter Apa Saja?
Lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Meskipun terdengar tidak mungkin, tetapi dengan pilihan yang bijak, Anda dapat memasukkan cemilan ke dalam rencana penurunan berat badan Anda sesuai anjuran dokter.
Mulai Hari dengan Semangat, 10 Makanan Sehat yang Baik Dikonsumsi Setelah Bangun Tidur
Penjaskes
sekitar 1 tahun lalu
Makanan sehat yang bisa dikonsumsi setelah tidur berikut ini wajib kamu coba. Kamu bisa mengonsumsi beberapa makanansehat setelah bangun tidur agar merasakan manfaatnya.
Catat! Agar Badan Tidak Lemas saat Berpuasa, Ini Jenis Buah dan Protein Terbaik Untuk Dikonsumsi
Lifestyle
lewat 2 tahun lalu
Hal yang mengganjal untuk dilakukan saat bulan suci Ramadhan adalah kesalahan mengkonsumsi beberapa jenis makanan yang justru bisa memicu tubuh lemas hingga tidak kuat la
Nasi Goreng Bukan Menu Sarapan yang Baik, Masa Sih?
Penjaskes
lewat 2 tahun lalu
Kebanyakan orang menjadikan nasi goreng sebagai menu sarapan. Akan tetapi menu satu ini bukanlah menu yang tepat untuk mengisi perut di pagi hari. Begini penjelasannya.
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Pengamat sepakbola, Bung Towel mengatakan bahwa penampilan Timnas Indonesia U-17 masih jau dari kata meyakinkan meski berhasil lolos ke Piala Dunia U-17 2025.
Yama Carlos Tantang Bung Towel Duel Tinju usai Kritik Timnas Indonesia U-17: Kami Muak dengan Mulutmu!
Bola
10 Apr 2025
Aktor, Yama Carlos, meluapkan kekesalannya kepada Bung Towel usai pengamat sepakbola itu mengkritik keberhasilan Timnas Indonesia U-17 lolos ke Piala Dunia U-17 2025.
Mbak Rara ikut menyoroti lewat kemampuan supranaturalnya. Pawang hujan itu memprediksi nasib rumah tangga Ridwan Kamil dengan Atalia Praratya yang kian mencuri simpatik.
Bertambahnya jumlah korban jadi tiga orang berdasarkan informasi dari Polda Jabar.
Tristan Gooijer, bek muda yang kini bermain untuk PEC Zwolle sebagai pemain pinjaman dari Ajax Amsterdam, dikabarkan semakin dekat untuk membela Timnas Indonesia.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi