Menjauhkan Diri dari Layar, Berikut 7 Tips Menghentikan Kebiasaan Scrolling Medsos

VIVA Gorontalo – Media sosial atau Medsos telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari kita. 

Namun, seringkali kita menemukan diri kita terjebak dalam kegiatan menggulir tanpa henti.

Tanpa kita sadari banyak waktu yang kita habiskan percuma. 

Nah, berikut beberapa tips untuk membantu menghentikan kebiasaan tersebut:

1. Tetapkan Batas Waktu

Tentukan berapa lama kamu ingin menghabiskan waktu di media sosial setiap harinya.

Gunakan fitur pengingat waktu atau alarm untuk membatasi waktu kamu dan tetap berpegang pada batasan tersebut.

Halaman Selanjutnya

2. Hapus Aplikasi