8 Penyakit yang Sering Kambuh Setelah Lebaran, Bagaimana Mengatasinya?

Berkumpulnya banyak orang saat lebaran dapat meningkatkan risiko infeksi saluran pernapasan. 

Jaga kebersihan tangan, hindari kerumunan, dan gunakan masker saat berkumpul dengan banyak orang.

7. Gangguan Pencernaan

Konsumsi makanan berlemak tinggi dan tidak sehat selama lebaran dapat menyebabkan gangguan pencernaan. 

Konsumsi makanan ringan, hindari makan terlalu berlebihan, dan perbanyak konsumsi air putih.

8. Stres dan Kecemasan

Persiapan lebaran, silaturahmi, dan aktivitas yang padat bisa menyebabkan stres dan kecemasan. 

Halaman Selanjutnya

Tetaplah tenang, lakukan aktivitas yang menyenangkan, dan bicarakan perasaan Anda dengan orang terdekat.