5 Alasan Mengapa Gen-Z Rentan Terhadap Masalah Kesehatan Mental, Kamu Masuk Gen Apa Nih?

4. Isolasi Sosial

Meskipun terhubung secara digital, banyak dari generasi ini merasa lebih terisolasi secara sosial daripada sebelumnya.

Kebanyakan interaksi mereka terjadi melalui layar, sementara kurangnya interaksi langsung dengan teman dan keluarga dapat meningkatkan risiko depresi dan kesepian.

5. Stigma Terhadap Kesehatan Mental 

Meskipun kesadaran akan masalah kesehatan mental telah meningkat, stigma masih menjadi halangan bagi banyak individu Gen-Z untuk mencari bantuan. 

Ketakutan akan dianggap lemah atau diucilkan oleh teman-teman dapat mencegah mereka untuk mencari perawatan yang mereka butuhkan.