Say No To Insecure! Anda Terlalu Berharga Bestie

Mengapresiasi diri sendiri akan membantu membangun kepercayaan diri yang lebih kuat.

5. Berlatihlah Self-Care

Merawat diri sendiri secara fisik, emosional, dan mental juga merupakan kunci untuk mengatasi insecure. 

Luangkan waktu untuk melakukan aktivitas yang Anda nikmati, beristirahat yang cukup, dan jaga kesehatan fisik. 

Dengan merawat diri sendiri, Anda akan merasa lebih berharga dan percaya diri.

6. Temukan Dukungan

Jangan ragu untuk mencari dukungan dari orang-orang terdekat atau profesional jika perlu. 

Halaman Selanjutnya

Berbicara tentang perasaan Anda dengan orang yang dipercaya dapat membantu mengurangi beban yang Anda rasakan.